1. 认知防线:强化知识储备
加强药物滥用知识学习,安全合理购药、用药,切忌非医疗目的使用涉麻精药品等成瘾性物质。服用药物时遵医嘱,按药品说明书使用,不长期用药、不擅自加大药量。
2. 社交防线:提升辨别能力
提升识毒、防毒、拒毒能力,警惕由各类新型毒品伪装成的“新潮玩具”,对不明物质要保持戒备意识,不随意接受陌生人的饮料、食品、香烟等物品。
3. 心理防线:正确面对挫折
“永不尝试第一口”,正确面对困难和挫折,千万不能“借毒消愁”。培养良好生活习惯,谨慎交友,远离易染毒场所及人群,保持健康向上的生活方式是远离毒品的关键。
4. 家庭防线——加强亲子沟通
家长应主动学习药物滥用知识,关注子女行为变化,建立开放的沟通渠道,发现异常情况及时寻求专业帮助。